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TALLER: "Del pensamiento a la acción" · Inscripción abierta

Sábado 23 de marzo de 10 a 13h.

Espai Om (pl. Indústria, 16 planta 1ª. MANACOR).

PDF con toda la información

TALLER ☼ Manacor

 

AUTOCONOCIMIENTO Y CRECIMIENTO INTERIOR

"Del pensamiento a la acción: Herramientas prácticas para la gestión mental y emocional"

Si piensas que estás vencido, lo estás.
Si piensas que no te atreves, no lo harás.
Si piensas que te gustaría ganar pero no puedes, no lo lograrás.
Si piensas que perderás, ya has perdido, porque en el mundo encontrarás que el éxito comienza con la voluntad del hombre.

 

Todo está en el estado mental.

¿Cuál es el mecanismo mental que construye nuestro patrones, la estructura con la que contemplamos y entendemos nuestro mundo? ¿Cómo puedo comprender mi mente y reprogramar estos estados mentales? Malos hábitos, pensamientos recurrentes, emociones descontroladas, estrés, ansiedad, falta de motivación o de aliento vital.

Tu salud y bienestar tienen su origen en el dominio de la mente.

TEMARIO:

1.- Cerebro, mente, consciencia.
2.- Ego versus Yo.
3.- Estrategias para vencer los bloqueos de la inacción.
4.- La relación entre el universo interior y mundo exterior.
5.- El cambio como oportunidad.
6.- La importancia de formularse las preguntas adecuadas.
7.- La importancia de saber delimitar objetivos

HERRAMIENTAS QUE DESARROLLAREMOS:

Coaching, mindfulness, Programación Neuro Lingüística y visualización.  

Mira el pdf adjunto o pide más información en: salut360graus@gmail.com / 627.01.82.93

PDF con toda la información

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